Acerca del libro
ELIMINA LA DEPRESIÓN Y EVITA EL SUICIDIO
La depresión es una de las enfermedades psicológicas más comunes en la población actual.
En este libro, el especialista Mario Alberto Cañamar Volante plasma su amplia experiencia en lo que refiere a su abordaje. Después de analizar los distintos tipos de depresión, su presencia en hombres, mujeres, ancianos y, aunque parezca difícil de creer, en adolescentes y niños, describe los distintos tipos de tratamientos, desde las técnicas que requieren del apoyo de psiquiatras y psicoanalistas o de medicación, hasta el tratamiento con métodos alternativos como la acupuntura, la medicina natural y la aromaterapia.
Con la premisa de que no se puede separar el cuerpo de la mente, el autor propone una serie de consejos prácticos y sencillos para evitar la depresión, que cualquier persona puede seguir. También ayuda a reconocer las señales que identifican a personas deprimidas o con tendencias suicidas.
