Salud, psicología y espiritualidad
Libros Digitales

Mejora tu salud con Yogaterapia - Rolando Leal
Religiones, Autoayuda y Crecimiento

Por medio de la Yogaterapia, puedes mejorar tu salud, incrementar tu bienestar y mejorar tus relaciones interpersonales.


En el libro estudiamos todo lo referente con el sistema Yoga en general y con la Yogaterapia en particular; incluimos el estudio y la práctica de la gimnasia psicofísica, el relajamiento consciente, el manejo del estrés, la respiración pránica, y culminamos con las posturas del yoga presentadas en diferentes grupos según enseñamos en nuestro Centro de Superación Integral.
La Yogaterapia corresponde a una terapia integral porque trata el proceso del desarrollo humano en todos sus aspectos, buscando la armonía perfecta entre el cuerpo, la mente y el Yo, además de ampliar nuestros conocimientos de la Naturaleza de la cual formamos parte, de la vida de relación con nuestros semejantes y de nuestra esencia espiritual.
La Yogaterapia sirve para obtener aquello que todo ser humano anhela en su interior: la paz, la felicidad, el equilibrio, la salud y el autoconocimiento. Sus enseñanzas pueden ser practicadas por todo tipo de personas, su enfoque es eminentemente científico y filosófico. Algunos de sus beneficios son el mejoramiento de la salud, la canalización de la energía, la armonía integral y el conocimiento de la realidad.


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La Odisea - Homero
Biblioteca Clásica
La guerra de Troya ha terminado y los combatientes se disponen a volver a sus hogares.
Al ingenioso Ulises, el retorno le llevará nada menos que otros 10 años, durante los que deberá sortear todo tipo de dificultades causadas por seres mortales, criaturas extraordinarias y dioses que buscan venganza.
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Lo inconsciente - Sigmund Freud
Psicología, Psiquiatría y Psicoanálisis
Texto clave del fundador del psicoanálisis.
Aquí Freud desarrolla el concepto que probablemente constituye el aporte fundamental de su trabajo: lo inconsciente, es decir, aquella instancia mental a la que la conciencia no llega, pero que opera de forma decisiva en nuestras percepciones y formas de pensar y vivir.
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Tratados morales - Lucio Anneo Séneca
Ensayo
Serie de ensayos sobre cuestiones morales, escritos por quien se tiene como el más grande de los estoicos.
Los temas son variados y revelan su intención de explorar, desde distintas perspectivas, las motivaciones espirituales y las conductas éticas. ¿Cómo debe ser la clemencia de los gobernantes?, ¿Cómo debe el sabio aprovechar su tiempo de ocio?, ¿En qué consiste la ira?, son algunos de los núcleos de reflexión en torno a los que esta obra gira.
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Cuento de Navidad - Guy de Maupassant
Cuentos
Un extraño relato de Navidad.
Como es usual en Guy de Maupassant, este cuento nos sumerge en la atrapante atmósfera de lo fantástico. Una pieza breve, original y memorable.
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Audiolibro - 12255 KB.


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